UKS

dziedzieckaplak

polskiinternet2011

portel

waszymzdaniem

Kalendarz wydarzeń :

<< Maj 2012 >> 
 P  W  Ś  C  P  S  N 
   1  2  3  4  5  6
  7  8  910111213
141516171819
212223242526
28293031   

treningi

galeriafoto

Ostatnie Komentarze

nk    g

youtube-logo_thumb

judoinfo

   

od 20.06.2011 gościliśmy:

Dzisiaj173
Wczoraj456
W tygodniu4017
W miesiącu10468
Łącznie133797
Naszą witrynę przegląda teraz 11 gości 

Randori z kadrowiczami !

PDFDrukujEmail czwartek, 17 maja 2012 08:05

Aktualności

randorimaj2012W dniu 16.05.2012r nasi zawodnicy tradycyjnie już wzięli udział w randori organizowanym przez AWFiS Gdańsk. Miłym zaskoczeniem był udział w nim zawodników kadry narodowej, którzy obecnie przebywają na zgrupowaniu w Cetniewie przygotowującym do startu w IO Londynie. Na macie mieliśmy okazję zobaczyć w akcji min. Darię Pogorzelec, Katarzynę Kłys, Ulę Sadkowską, Tomka Kowalskiego, Pawła Zagrodnika, Tomasza Adamca, Janusza Wojnarowicza, Roberta Krawczyka. Kolejne wspaniałe doświadczenie.

 

W Elblągu na piątkę!

PDFDrukujEmail sobota, 12 maja 2012 20:21

Artykuły o zawodach

misiuk2012W dniu 12.05.2012r  osiemnastu najmłodszych zawodników naszego klubu stanęło na stracie w Ogólnopolskich Otwartych Mistrzostwach Elbląga w judo im. Czesława Misiuka. Na matach MKS „TRUSO” zdobyliśmy 5 medali. W kilku przypadkach niewiele  zabrakło do podium. Zawodnicy ,którzy zakończyli swój udział na walkach eliminacyjnych również zaprezentowali się z dobrej strony a ich postawa napawa optymizmem przed kolejnymi turniejami. Gratulujemy zdobytych medali i punktowanych miejsc. Poniżej wyniki naszych zawodników:

 

Domowy sposób - dobrym sposobem?

PDFDrukujEmail sobota, 05 maja 2012 15:50

Waszym Zdaniem

art3Dobrze wiemy, że trening wymaga od nas: dopasowania się do zasad judo, do opanowania bólu, do wyrobienia nawyków prawidłowego wykonywania technik, do reguł panujących podczas walki. Nie jest to łatwe, ale jesteśmy w stanie tego dokonać przy odrobinie kreatywności i sprytu. Każdy radzi sobie jak potrafi, a poniżej podaję kilka z zaobserwowanych lub sprawdzonych metod.

Puchar Polski Seniorów LUBOŃ 2012 na plusie!

PDFDrukujEmail niedziela, 29 kwietnia 2012 12:58

Artykuły o zawodach

lubonseniorzy2012W dniu 29.04.2012r w Luboniu k. Poznania odbył się Puchar Polski Seniorów. W turnieju wystartowało trzech naszych zawodników: Adrian ŁÓŚ kat. wag. +100, Lubomir ADAMIAK kat. wag. 90 kg i Tomek STANICKI kat. wag. 73 kg. Turniej ten dla naszych zawodników był szansą na sprawdzenie swoich umiejętności  w konfrontacji z seniorami, nabrania większego doświadczenia.

Dziewczyny lubią "BRĄZ"

PDFDrukujEmail sobota, 28 kwietnia 2012 18:59

Artykuły o zawodach

kano2012Wspaniałe wieści nadeszły z Lubonia. Podczas rozgrywanego w ramach IV Memoriału Jigoro Kano,  Pucharu Polski Juniorek i Juniorów Młodszych, Ola Mazur w kat. wag.48 kg zdobyła brązowy medal. W tej samej kategorii tuż za podium uplasowała się Ola Kołtunowska zajmując znakomite V miejsce. Obie zawodniczki dobrym występem zapewniły sobie udział w finałach Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży 2012.

Sport to zdrowie! - doprawdy, Kochanie?

PDFDrukujEmail środa, 25 kwietnia 2012 20:47

Waszym Zdaniem

art2Uwielbiam moich rodziców, są wyjątkowi i zawsze mnie wpierają, lecz jeśli chodzi o stan mojego zdrowia lub ewentualne narażanie się na kontuzję, są restrykcyjni i kompletnie bezkompromisowi. Argument, który teoretycznie jest moją główną obroną, czyli "sport to zdrowie", obalają w przeciągu dwóch sekund, wskazując siniaki bądź nadwyrężony nadgarstek czy kostkę. Oczywiście zgadzam się z nimi, że zdrowie jest jedną z najcenniejszych

Jak skutecznie radzić sobie ze stresem przed walką?

PDFDrukujEmail poniedziałek, 23 kwietnia 2012 20:50

Waszym Zdaniem

art1Każdy z nas wie, że stresującą sytuacją na zawodach jest chwila, kiedy nasze nazwisko pojawia się na tablicy, a jeszcze gorszą chwilą jest moment, gdy czekamy, aż zakończy się poprzednia walka i stoimy na skraju tatami w oczekiwaniu na możliwość wejścia w obszar pola do walki. Poziom stresu jest niesamowicie wysoki, adrenalina podskakuje w przeciągu nanosekundy, a nasze myśli są jednym kłębkiem chaosu.

Kraków- nic się nie stało?

PDFDrukujEmail niedziela, 22 kwietnia 2012 14:40

Artykuły o zawodach

krakowmpRekordowa liczba zgłoszonych zawodników ( 161 młodziczek i 389 młodzików), dobra organizacja, relacja online, tak w skrócie można podsumować zakonczone w Krakowie Mistrzostwa Polski Młodziczek i Młodzików w Judo. W sobotę do rywalizacji przystąpił w kat. wag. 46 kg Jakub KOWALSKI. W pierwszej walce Kuba potrzebował 10 sekund by zakończyć ją efektownym rzutem na ippon.

Dlaczego warto zapisać dziecko na judo

PDFDrukujEmail czwartek, 19 kwietnia 2012 17:36

Waszym Zdaniem

dlaczegowartoJudo jest z jednej strony szlachetną sztuką walki, z drugiej zaś dyscypliną sportu o ponad 40 latach tradycji olimpijskich. To połączenie stanowi swoisty fenomen w ofercie dostępnych na rynku zajęć.Wiele pozostałości z kultury japońskich samurajów do dziś na co dzień funkcjonuje w judo. Sama sala - dojo (czyli „miejsce doskonalenia się") ma specyficzny, pozytywny klimat.

Obóz sportowy "TOMITA 2012"

PDFDrukujEmail poniedziałek, 16 kwietnia 2012 20:18

Aktualności

kalensko2012Zachęcamy do udziału w obozie sportowym organizowanym jak co roku w Starym Kaleńsku. Ośrodek położony w lesie, nad jeziorem. Teren duży,  ogrodzony, monitorowany. Zakwaterowanie w domkach 6 osobowych każdy wyposażony w węzeł sanitarny. Posiłki – śniadanie i kolacja ciepłe danie + stół szwedzki, obiad, podwieczorek.Opieka pielęgniarki.

Brąz Piotrka w Jastrzębiu Zdroju

PDFDrukujEmail poniedziałek, 16 kwietnia 2012 09:39

Artykuły o zawodach

kokonjastrzebieW dniu 15 kwietnia podczas rozgrywanych w Jastrzębiu Zdroju Mistrzostw Polski Juniorów w Judo, Piotr Kokoszka zdobył brązowy medal w kat. wag. 90 kg. W drodze do medalu podopieczny trenera Zbigniewa Wołoszyna  stoczył sześć walk z czego pięć zwycięskich. Znakomitym wynikiem Piotrek potwierdził przynależność do ścisłej czołówki krajowej. Serdecznie gratulujemy wspaniałego sukcesu !

Seniorski sukces Pawła

PDFDrukujEmail wtorek, 03 kwietnia 2012 07:29

Aktualności

makarlubonZ przyjemnością informujemy o kolejnym sukcesie naszego byłego zawodnika, Pawła Makarewicza. W dniu 01.04.2012 w Luboniu Paweł zdobył tytuł Mistrza Polski Seniorów w BJJ No Gi. Reprezentujący obecnie klub Berserkers Team” Olsztyn Paweł był bezkonkurencyjny w kategorii wagowej 85,49 kg w purpurowych pasach. Serdecznie gratulujemy i czekamy na wieści o kolejnych sukcesach.

Najnowsze w serwisie


Randori z kadrowiczami !

W dniu 16.05.2012r nasi zawodnicy tradycyjnie już wzięli udział w randori organizowanym przez AWFiS Gdańsk. Miłym zaskoczeniem był udział w nim zawodnik...


W Elblągu na piątkę!

W dniu 12.05.2012r osiemnastu najmłodszych zawodników naszego klubu stanęło na stracie w Ogólnopolskich Otwartych Mistrzostwach Elbląga w judo im. Czes...


Puchar Polski Seniorów LUBOŃ 2012 na plusie!

W dniu 29.04.2012r w Luboniu k. Poznania odbył się Puchar Polski Seniorów. W turnieju wystartowało trzech naszych zawodników: Adrian ŁÓŚ kat. wag. +100...

Najczęściej czytane:


Galą podsumowaliśmy sezon 2011

W sobotę (18.01.2012) w naszym klubie odbyło się oficjalne podsumowanie sezonu 2011– Klubowa Gala Judo. Przybyli na nie zawodnicy z rodzicami or...


Srebrny Trener Zbyszek!!!

Blisko 150 zawodników bierze udział w Mistrzostwach Wojska Polskiego w Judo które odbywają się w dniach 7-8 marca w Wyższej Szkole Oficerskiej ...


Brązowy medal Piotrka w Pucharze Polski Juniorów

W dniu 10.03.2012r w Kątach Wrocławskich odbył się Puchar Polski Juniorów. W kat.wag.90 kg Piotr KOKOSZKA zdobył brązowy medal czym potwierdzi...

Waszym zadaniem


Domowy sposób - dobrym sposobem?

Dobrze wiemy, że trening wymaga od nas: dopasowania się do zasad judo, do opanowania bólu, do wyrobienia nawyków prawidłowego wykonywania technik, do...


Sport to zdrowie! - doprawdy, Kochanie?

Uwielbiam moich rodziców, są wyjątkowi i zawsze mnie wpierają, lecz jeśli chodzi o stan mojego zdrowia lub ewentualne narażanie się na kontuzję, s...


Jak skutecznie radzić sobie ze stresem przed walką?

Każdy z nas wie, że stresującą sytuacją na zawodach jest chwila, kiedy nasze nazwisko pojawia się na tablicy, a jeszcze gorszą chwilą jest moment,...